Schematherapie

Doorbreken van patronen

Schematherapie is een ervaringsgerichte behandelvorm die zich richt op (hardnekkige) patronen en overtuigingen die vaak zijn ontstaan door ingrijpende ervaringen in de jeugd. De therapie helpt je deze patronen te herkennen en zodanig te veranderen dat je anders gaat denken, je beter gaat voelen en dingen anders gaat doen. Je leert voelen wat je behoeften zijn en je leert hier op een gezondere manier mee om te gaan. 

Aangezien ik binnen mijn praktijk in de basis GGZ werk, kan ik alleen kortdurende schematherapie aanbieden.